Z ANDSKÉ ZAHRADY

NEMOCE-VÝBĚR PRODUKTŮ A BYLIN / Migréna

MIGRÉNA - léčba ovocem, zeleninou a přírodními prostředky Příznaky: - bušivá, vracející se bolest většinou na jedné straně hlavy voblasti očí, resp. Čela - průvodní příznaky - poruchy vidění (před záchvatem), podrážděnost, puchýřky na kůži, otupělost, závratě, návaly potu - častý výskyt u žen vdobě menstruace, trvající několik hodin nebo také dnů Popis: - určitý druh (většinou jednostranné) bolesti hlavy Přírodní prostředky pomáhající při léčbě migrény: - Mateřídouška, Meduňka, Vilcacora, Muňa Muňa, Marco, Zázvor sirup, Meduňka sirup, Laktofyt sirup, Imufyt sirup,.... Příčiny: - často dědičná choroba. Záchvaty migrény propukají poměrně často vkonfliktních a stresových situacích, také při náhle pominuvším stresu (např. o víkendu) a při nadužívání alkoholu, příp. nikotinu. Jak vzniká migréna - migréna je poruchou funkce cév. Cévy se buď křečovitě svírají, nebo roztahují, což vede k rozdílu tlaku v hlavě. Takové poruchy mohou vyvolat chybně řízené cévní nervy, přesné mechanismy ještě nejsou úplně prozkoumány. Ženy mají migrénu častěji než muži, bolesti se zpravidla objevují už u mladých žen, ale obvykle se zmírňují po přechodu. Léčení a ošetřování: - pokud záchvatům migrény předchází podrážděnost, únava, mžitky před očima nebo jiné dobře známé varovné příznaky, někdy pomáhá, lehneme-li si do tmy. Může pomoci také trocha tekutiny (šťáva, čaj scitronem, káva). Při záchvatu je důležitý klid, také čerstvý vzduch vtemné místnosti. - podle nových poznatků biogenní amin tyramin (pocházející ze součásti bílkovin tyrosinu) stimuluje migrénu. Je obsažen včokoládě, sýru, citrusových plodech a alkoholických nápojích. Obdobně působí také konzumace potravin bohatých na dusitany jako klobásy, hamburgery nebo jiné masné výrobky. Léčení ovocem a zeleninou: - zelenina a ovoce snízkým obsahem solí a bohaté na draslík jako zelí, brokolice, celer, brambory, chřest, luskoviny, banány a avokádo pomáhají uvolňovat napětí vcévách a zbavit je zužujícího tlaku, který je častou příčinou migrény. - Vitamin C (v čerstvém, pokud možno nakyslém ovoci) je přírodním prostředkem proti bolesti, tlumí tvorbu prostaglandinů (hormonům podobné látky, ovlivňující stahování cév). Čelit vlivům počasí - preventivně si chráníme oči před bodavým světlem tmavými brýlemi (i při zamračené obloze), třebaže to někomu bude připadat přepjaté. Nejlepší filtrovací účinek nemají hnědá, ale zelená skla brýlí. Všímáme si, při jakém počasí se dostavují záchvaty, a vtěch dnes se raději nezdržujeme venku. I výkyvy elektrického napětí ve vzduchu, výrazné zejména při větru, mohou vyvolat migrénu. Mansardové místností pod plechovou střechou a železobetonové stavby však mají izolační vlastnosti, které nám mohou poskytnout ochranu. Co můžeme ještě udělat? - vystříhat se dráždivých faktorů, jako jsou stres, zlost a přepracování, vyhýbat se společenským zábavám, vzdát se poživatinových jedů - alkoholu a nikotinu

Nejprodávanější produkty v kategorii
Marco (50g)	73,00 Kč (11,83 PLN)
NONI FRUTITAZ prášek (100g)	225,00 Kč (36,45 PLN)

---

• Tabulkové zobrazení
• Řádkové zobrazení

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---